Навигация
Поклоны
Основные движения
Набор приемов сидя
Приемы извлечения меча
Техника среднего и высшего уровней
Техника среднего уровня
Набор особых приемов
Техника высшего уровня
Методы фехтования
Наши партнеры

Набор приемов в положении сидя

При выполнении приемов сидя (сэйдза но бу) происходит выход из положения сэйдза в позицию для защиты или нападения. Техника базового набора (как и других, более сложных) включает основные приемы Иайдо. Именно поэтому большинство учителей считают его самым важным. Многие ученики два и даже три года осваивают приемы извлечения меча и резания набора сэйдза но бу. Серьезные занятия вносят огромный вклад в их технику. Только после освоения базовых приемов добавляются новые.
В положении сэйдза и следующей позиции на коленях спину надо держать очень прямо. Плечи всегда расправлены и опущены, подбородок втянут. Перемещаться необходимо плавно, сохраняя равновесие. Техника сэйдза великолепно развивает ноги и поясницу, а также чувство равновесия. Важно выполнять приемы медленно, внимательно, с концентрацией. Совершенно не нужны показные скорость и сила.
Комбинации сэйдза носят следующие названия:

  1. Выпад вперед - маэ.
  2. Выпад вправо - миги.
  3. Выпад влево - хидари.
  4. Выпад назад - у сиро.
  5. Восьмиходовая комбинация - яэгаки.
  6. Парирование - укэнагаси.
  7. "Помощь" при сэппуку - кайсяку.
  8. Преследование - цукэкоми.
  9. Лунный свет - цукикагэ.
  10. Попутный ветер - оикадзэ.
  11. Неожиданное извлечение - нукиутпи.

Выпад вперед

Основное содержание схватки. Фехтовальщик встречает врага. Оба сидят. Враг готовится к атаке. Фехтовальщик быстро выхватывает меч, перерезает врагу горло и добивает его режущим ударом вниз. Стряхнув с лезвия кровь, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза, лицом вперед (сёмэн прямо перед вами). Спина прямая, подбородок подобран. Руки на бедрах, пальцы вместе. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  2. Захватите рукоятку правой рукой около цуба. Сдвигая колени, поверните лезвие наружу вокруг продольной оси на угол 30°.
  3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Начните извлекать меч в направлении прямо перед собой. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижмите ножны к оби. Доверните лезвие, придав ему горизонтальное положение.
  4. Движением по горизонтали перед собой закончите извлечение меча. Одновременно сделайте шаг правой ногой. Окончательная позиция: плечи расправлены; правая рука вытянута в направлении правого переднего угла, параллельно полу. Лезвие горизонтально, острие направлено прямо вперед.
  5. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.
  6. Подайте немного вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.
  7. Ударьте прямо вниз перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.
  8. Подайте меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси. Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.
  9. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие не будет направлено в правый передний угол. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Пальцами правой руки коснитесь виска.
  10. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив левую ногу к правой так, чтобы носок левой оказался посредине правой ступни. Пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.
  11. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади левой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.
  12. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  13. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите его параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.
  14. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  15. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите постепенно и плавно. Не должно быть удара колена о землю. При движении поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. В конце, когда меч полностью войдет в ножны, угол составляет 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Полностью вставленный меч зафиксируйте, положив большой палец левой руки на цуба.
  16. Возьмитесь правой рукой за конец рукоятки.
  17. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  18. Расслабьте и опустите правую руку. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги.

Выпад вправо

Основное содержание схватки. Противник сидит слева от фехтовальщика. Он готовится к атаке. Фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч, перерезает врагу горло и добивает ударом сверху. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза лицом в направлении 90° вправо от сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Захватите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поверните оружие на 30° наружу вокруг продольной оси и сведите колени.
  3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, приготовьтесь его выхватить. Повернитесь на 90° в сторону сёмэн. Начните извлекать меч в направлении прямо перед собой. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижмите ножны к оби. Поверните лезвие до 90° по отношению к исходному положению.
  4. Сделайте шаг левой ногой, извлекая меч по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону переднего правого угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.
  5. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.
  6. Подайте немного вперед левую ступню, не отрывая ее от пола.
  7. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя левую ступню и подайте бедра вперед.
  8. Подайте меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси. Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.
  9. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие не будет направлено в правый передний угол. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.
  10. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив правую ногу к левой так, чтобы носок правой оказался посредине левой ступни. Правую o пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки, под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.
  11. Отведите назад левую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади правой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.
  12. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  13. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.
  14. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  15. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на левое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. При движении поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  16. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  17. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  18. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Выпад влево.

Основное содержание схватки. Враг сидит с правой стороны и готовится к атаке. Фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч, наносит удар по горлу врага. Ударом вниз добивает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза лицом в направлении 90° влево от сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие на 30° наружу вокруг продольной оси, сведите колени.
  3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, готовясь его выхватить.
  4. Повернитесь на 90° в сторону сёмэн. Начните извлекать меч, выдвигая рукоятку в направлении прямо от себя. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижимайте ножны к оби. Поверните лезвие до угла 90° по отношению к исходному положению вокруг продольной оси меча.
  5. Сделайте шаг правой ногой, извлекая меч по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону правого переднего угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.
  6. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.
  7. Подайте немного вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.
  8. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.
  9. Подайте меч немного вперед, не поднимая его и не опуская. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.
  10. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие и рука не будут направлены в правый передний угол (под углом 45° к телу). Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.
  11. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив левую ногу к правой так, чтобы носок левой оказался посредине правой ступни. Левую пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.
  12. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади левой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стояку отведите меч назад на один дюйм.
  13. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  14. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.
  15. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  16. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  17. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  18. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  19. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Выпад назад.

Основное содержание схватки. Враг сидит за спиной фехтовальщика. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч и перерезает ему горло, потом добивает ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза, спиной к сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие наружу на угол 30° вокруг продольной оси, сведите колени.
  3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое (стоя на коленях): бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, готовясь его выхватить.
  4. Повернитесь на угол 135° влево на правом колене, подняв левое колено и поставив левую ступню на пол. Левое бедро направьте прямо перед собой.
  5. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла. Не отрывая левую ногу от пола, отведите ее назад и вправо медленно и плавно. Повернитесь влево на угол 45°. Теперь сёмэн прямо перед вами.
  6. Сделайте шаг левой ногой, заканчивая извлечение режущим ударом меча по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону правого переднего угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.
  7. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.
  8. Не отрывая от пола, продвиньте немного вперед правую ступню.
  9. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя левую ступню и подайте бедра вперед.
  10. Подайте меч немного вперед, не поднимая его и не опуская. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.
  11. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие и рукоятка не будут направлены в правый передний угол под углом 45° к телу. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.
  12. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив правую ногу к левой так, чтобы носок правой оказался посредине левой ступни. Правую пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.
  13. Отведите назад левую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади правой на две полных ступни. Прижмите носок, к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стояку отведите меч назад на один дюйм.
  14. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  15. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.
  16. Отведите катана от себя под углом 45° вправо (то есть в направлении правого переднего угла) параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  17. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на левое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  18. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  19. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  20. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Восьмиходовая комбинация.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и враг сидят друг напротив друга. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик быстро выхватывает меч, наносит удар по горлу и пытается добить его. Враг отходит назад, желая избежать удара. Чтобы его поразить, фехтовальщик, нанося удар, движется вперед. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик начинает убирать меч в ножны, но в это время враг наносит удар по его ноге. Фехтовальщик ставит блок и на этот раз добивает врага. Стряхнув кровь с меча, победитель убирает его в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом вперед.
2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие наружу на угол 30° вокруг продольной оси, сведите колени.
3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое (стоя на коленях): бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Левой рукой прижмите ножны к оби. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла. Доверните лезвие меча до угла 90° к вертикали как раз перед началом выполнения следующего движения.
4. Сделайте шаг правой ногой, нанося режущий удар мечом по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в направлении переднего правого угла параллельно полу. Лезвие меча горизонтально, направлено прямо вперед.
5-6. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки. Одновременно со взмахом мечом встаньте и сделайте шаг вперед левой ногой, поставив ее рядом с правой.
7. Сделайте шаг вперед левой ногой.
8. Нанесите режущий удар вниз, опускаясь на правое колено. Сохраняйте равновесие и следите за тем, чтобы колено лишь слегка касалось пола.
9. Выполните прием тибури резким движением меча в сторону, держа его в правой руке. Двигайте лезвие как единое целое, но не сначала острие или рукоятку, а остальное потом. Окончательная позиция: меч на уровне бедра в шести дюймах от правого колена. Цуба прямо перед коленом, лезвие горизонтально и направлено прямо вперед. Левой рукой прижмите ножны в месте их пересечения с оби.
10. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.
11. Ведите меч от себя в сторону правого переднего угла горизонтально, пока острие не достигнет щели ножен.
12. Вставьте меч в ножны, медленно отводя назад левую ступню к правому колену. Остановитесь, когда левая ступня окажется позади правого колена, а цуба коснется левой руки.
13. Начните вставать, извлекая меч прямо перед собой параллельно полу. Левой рукой прижимайте ножны к оби.
14. Как только острие меча выйдет из ножен, поставьте блок плоской стороной лезвия. Для этого, прижимая к полу, быстро отведите левую ногу назад и вправо. Опустите острие меча почти до земли и остановите его примерно в двенадцати дюймах впереди большого пальца правой ноги.
15. Занесите меч над головой, подав вперед левое колено и плечо. Поставьте левое колено за правой ступней, вплотную к пятке и одновременно захватите рукоятку меча левой рукой.
16. Подайте правую ступню вперед, не отрывая ее от пола.
17. Нанесите режущий удар вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда рукоятка будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.
18. Переместите меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси катана (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.
19. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.
20. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на пол ступни позади правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено вперед и вниз.
21. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней. Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.
22. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
23. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.
24. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
25. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч в ножны, поворачивайте лезвие вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.
26. Захватите правой рукой конец рукоятки.
27. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
28. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Парирование.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит. Враг приближается слева. Фехтовальщик встает, выхватывает меч, отражая удар врага, и поворачивается, чтобы сразить его. Одержав победу, фехтовальщик стряхивает кровь с лезвия, возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза в направлении правого переднего угла (на иллюстрации показан вид в профиль для ясности).
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  3. Возьмите рукоятку правой рукой рядом с цуба и сведите колени.
  4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев.
  5. Сделайте шаг левой ногой в направлении 45° вправо от сёмэн. Извлекайте меч в этом же направлении параллельно полу. Голову поверните прямо в сторону сёмэн (на 45° влево по отношению к корпусу).
  6. Встаньте и шагните в сторону заднего правого угла правой ногой в направлении 135° вправо от сёмэн. Извлеките меч и поднимите его, держа горизонтально в позиции защиты над головой. Острие должно быть немного ниже рукоятки, самая толстая треть лезвия перед головой, закрывая ее от удара сверху. Лезвие повернуто под углом 45° вправо по отношению к вертикали.
  7. Резко подайте назад левое бедро и плечо и повернитесь на правой ноге в направлении 45° влево от сёмэн (то есть на 90° влево по отношению к предыдущему направлению). Используйте движение тела для перевода меча в позицию над головой. Левой рукой захватите рукоятку.
  8. Сделайте шаг вперед правой ногой, нанося режущий удар вниз в направлении 45° влево от сёмэн. Носок правой ноги поставьте на расстоянии половины длины ступни позади носка левой. Правой пяткой земли не касайтесь.
  9. Сделайте шаг левой ногой в направлении правого заднего угла (135° вправо от сёмэн) переведя левое плечо и бедро в позицию позади правого плеча. Отведите острие назад и положите верхнюю треть клинка на правую ногу как раз над коленом. Плоскость клинка должна быть перпендикулярна плоскости согнутой в колене правой ноги, режущим краем наружу.
  10. Измените захват рукоятки правой рукой. Теперь большой палец направлен от цуба.
  11. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  12. Движением перед собой переведите меч налево. Положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов.
  13. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  14. Начав вставлять меч в ножны, поверните плечи и бедра в нормальное положение. Одновременно опускайтесь на левое колено. Все движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  15. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  16. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  17. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги, поворачиваясь лицом к сёмэн.

"Помощь" при сэппуку.

Основное содержание схватки. Самурай готовится совершить сэппуку (ритуальное самоубийство). Секундант сидит позади него. Секундант встает, извлекает меч и заносит его в позицию над головой. После того как самурай вспарывает себе живот, секундант делает шаг вперед и обезглавливает его. Стряхнув кровь с меча, он возвращает клинок в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  3. Возьмитесь за рукоятку правой рукой. В этой комбинации не сводите колени вплотную, но все же сократите расстояние между ними вдвое.
  4. Из положения сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другое: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев.
  5. Сделайте шаг вперед правой ногой. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла параллельно полу. В конце движения клинок должен быть обнажен на две трети длины.
  6. Встаньте, шагнув назад правой ногой. Вытащите меч и, держа его горизонтально и параллельно линии плеч, переведите в позицию за головой. Правая рука согнута в локте под прямым углом, локоть направлен точно вправо. Острие меча держите немного ниже рукоятки. Оно должно быть в поле зрения бокового взгляда левым глазом.
  7. Сделайте шаг вперед правой ногой. Нанесите режущий удар вниз в направлении 45° вправо от сёмэн, держа меч правой рукой. Остановите клинок, захватив рукоятку левой рукой (теперь вы держите катана двумя руками) над правой ногой. Меч находится точно над тем местом, где правое колено переходит в бедро. Правое плечо и бедро находятся впереди, а левое плечо и бедро - соответственно сзади.
  8. Движением конца рукоятки вперед, а острия назад приложите меч верхней третью клинка к правой ноге немного выше колена, с внешней стороны. Держите меч вертикально. Плоскость лезвия должна быть перпендикулярна плоскости, проходящей через согнутую в колене правую ногу.
  9. Измените захват рукоятки правой рукой. Теперь большой палец направлен от цуба.
  10. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо над щелью ножен.
  11. Круговым движением перед собой переведите меч налево. Положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов.
  12. Отведите катана от себя под утлом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  13. Начав вставлять меч в ножны, поверните плечи и бедра в нормальное положение. Одновременно опускайтесь на левое колено. Все движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колену об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  14. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  15. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста. 16. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Преследование.

Основное содержание схватки. Находясь в позиции сидя, фехтовальщик готовится отразить нападение врага, который приближается со стороны сёмэн. Когда враг готовится к атаке, фехтовальщик встает и наносит удар ему в лоб, затем останавливается и смотрит, что получилось. Заметив брешь в защите противника, фехтовальщик добивает его, возвращает клинок в ножны и встает с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  3. Возьмитесь правой рукой за рукоятку рядом с цуба. Сведите колени.
  4. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев.
  5. Сделайте шаг вперед правой ногой. Выдвиньте меч из ножен прямо перед собой параллельно полу на один фут (тридцать сантиметров).
  6. Движения 6, 7 и 8 исполняются плавно, как одно. Встаньте, сделав шаг назад правой ногой. Прижмите ножны к оби левой рукой. Выньте меч правой рукой и занесите его над головой. Поднимая меч, захватите рукоятку и левой рукой.
  7. Сделайте шаг вперед правой ногой.
  8. Поставьте ноги вместе, шагнув вперед левой ногой, и нанесите удар прямо по лбу воображаемого противника. Вытяните руки, чтобы поразить противника на большем удалении от вас. Замрите на мгновение в этой позиции. Занесите меч над головой в вертикальной плоскости.
  9. Сделайте шаг вперед правой ногой.
  10. Поставьте ноги вместе, сделав шаг вперед левой ногой, и нанесите удар вниз перед собой, разрубая воображаемого противника пополам.
  11. Отведите правую ногу назад, не отрывая ее от пола. Расстояние между левой пяткой и носком правой ноги должно быть равно длине двух полных ступней. Одновременно с шагом занесите меч в позицию дзёдан но камаэ (позиция готовности с мечом над головой). Пятку правой ноги поверните внутрь и поставьте на пол. Правая ступня должна быть направлена под углом 45° наружу. Локти широко разведены. Рукоятка меча над головой, прямо напротив лба.
  12. Опустите правое колено на пол, оторвав правую пятку от пола. Поставьте правую ступню вертикально на подушечки пальцев. Переведите меч вперед и вниз по круговой траектории и остановите, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.
  13. Поменяйте захват рукоятки меча правой рукой. Захватите рукоятку так, чтобы большой палец был направлен от цуба.
  14. Опустите острие меча к левому колену поворотом кисти правой руки. Левую руку поставьте перед коленом, чтобы упереть в нее меч в конце движения. Откройте ладонь. Пальцы соберите вместе и направьте вниз и вправо под углом 45°. Клинок соприкасается с левой рукой в точке, расположенной в шести дюймах ниже цуба.
  15. Переведите меч вправо, направляя рукоятку в сторону правого плеча, скользя лезвием по левой руке. При движении рукоятка будет удаляться от левой руки, а расстояние между острием и левой рукой - уменьшаться. Остановитесь, когда оно станет равно шести дюймам.
  16. Движением левой руки к ножнам, а правой вперед и вниз приведите меч в горизонтальное положение. Удерживайте его правой рукой, а левой захватите ножны так, чтобы сделать направляющее кольцо из большого и указательного пальцев.
  17. Вытяните указательный палец правой руки вдоль боковой стороны рукоятки. Держа правой рукой меч, ведите его вперед и вправо, скользя по направляющему кольцу из пальцев левой руки. Одновременно прижимайте ножны к оби левой рукой.
  18. Когда острие меча достигнет щели ножен, измените направление движения меча и начните вставлять его в ножны. Ведите меч горизонтально под углом 45° к телу. После соприкосновения с цуба левая рука движется вместе с мечом до полного вхождения его в ножны. Положите большой палец левой руки на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  19. Захватите конец рукоятки правой рукой.
  20. Встаньте, сделав шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча расположите на высоте середины вашего роста.
  21. Расслабьте и опустите правую руку. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

"Лунный свет".

Основное содержание схватки. Фехтовальщик готовится отразить нападение врага из позиции сидя. Враг приближается со стороны сёмэн. Когда он выхватывает меч для атаки, фехтовальщик встает, наносит удар по незащищенным запястьям врага и после этого добивает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза в направлении 45° вправо от сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  3. Возьмитесь за рукоятку меча около цуба правой рукой. Сведите колени.
  4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другую: не отрывая колен от пола, поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев. Немного приподнимите рукоятку меча.
  5. Перенесите вес тела на подушечки пальцев ног, поворачиваясь лицом. к сёмэн. Начните вынимать меч прямо перед собой, целясь концом рукоятки прямо в лоб воображаемому противнику.
  6. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Вытащите меч и нанесите удар на высоте виска, подав вперед правое плечо с поворотом корпуса. Левой рукой прижмите ножны к оби.
  7. Начните делать шаги вперед, занося меч над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.
  8. Сделайте полный шаг вперед левой ногой.
  9. Сделайте полный шаг вперед правой ногой.
  10. Ударьте вниз, пытаясь разрубить воображаемого противника точно пополам. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.
  11. Подайте меч немного вперед, не поднимая и не опуская острия. Поверните лезвие вокруг продольной оси меча вправо на угол 45°. Откройте правую руку. Меч прижмите правым большим пальцем к ладони. Левой рукой придерживайте ножны.
  12. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.
  13. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на полступни позади правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено вперед и вниз.
  14. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней (между левой пяткой и носком правой ноги). Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.
  15. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
  16. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.
  17. Отведите катана от себя под утлом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
  18. Начав вставлять меч в ножны, постепенно проворачивайте лезвие вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.
  19. Захватите правой рукой конец рукоятки.
  20. Сделайте шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
  21. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Попутный ветер.

Основное содержание схватки. В позиции стоя фехтовальщик готовится отразить нападение врага, который стоит довольно далеко впереди. Фехтовальщик приближается к врагу и, когда тот готовится к атаке, выхватывает меч, наносит удар по горлу и добивает врага ударом вниз. Одержав победу, фехтовальщик стряхивает кровь с лезвия и убирает меч в ножны с достоинством.
1. Встаньте лицом к сёмэн. Поставьте пятки вместе, носки врозь под углом 45°. Плечи отведены назад и опущены. Руки расслаблены вдоль тела.
2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
3. Возьмитесь за рукоятку около цуба правой рукой.
4. Немного согните колени. Центр тяжести из-за этого приблизится к земле. Перенесите вес немного вперед.
5-9. Не отрывая от пола, подайте ногу вперед. На каждый счет делайте одно движение поочередно то правой, то левой ногой. Начните с правой.
10. Левая нога должна быть впереди. Начните извлекать меч прямо перед собой, целясь концом рукоятки в горло воображаемого противника. Сделайте шаг правой ногой, выхватив меч, и нанесите горизонтальный режущий удар перед собой. Плечи должны быть расправлены. Правая рука направлена вперед и вправо. Держите меч горизонтально, острие направьте прямо вперед.
11. Начните движение вперед, занося меч над головой.
12. Сделайте шаг вперед левой ногой.
13. Сделайте шаг вперед правой ногой.
14. Нанесите режущий удар вниз. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.
15. Подайте меч немного вперед, не поднимая и не опуская острия. Поверните режущий край лезвия на угол 45° вправо вокруг продольной оси меча. Откройте правую руку. Меч прижмите правым большим пальцем к ладони. Левой рукой придерживайте ножны.
16. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.
17. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на пол ступни позади носка правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено впереди вниз.
18. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней (между левой пяткой и носком правой ноги). Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.
19. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.
20. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.
21. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.
22. Начав вставлять меч в ножны, постепенно поворачивайте режущий край лезвия вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.
23. Захватите правой рукой конец рукоятки.
24. Сделайте шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.
25. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно пять шагов назад) с левой ноги.

Неожиданное извлечение.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к врагу. Когда враг собирается атаковать, фехтовальщик выхватывает меч и зарубает его ударом вниз. Стряхнув кровь с клинка движением в сторону, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

  1. Сядьте в сэйдза лицом к сёмэн.
  2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.
  3. Возьмитесь за рукоятку меча около цуба правой рукой. Сводя колени, поверните режущий край лезвия наружу на 30° вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки).
  4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другую, не отрывая колен от пола: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла на уровне горла. Траектория извлекаемого меча должна быть в плоскости, параллельной полу и проходящей через ваше горло.
  5. Тяните ножны в направлении, противоположном движению меча, захватив их левой рукой. Когда острие выйдет из ножен, занесите меч над головой. Держите рукоятку справа от вертикали, проходящей через центр вашей головы и тела. Лезвию придайте наклон влево для защиты от удара противника.
  6. Поднимите левую руку и захватите конец рукоятки.
  7. Нанесите удар вниз, пытаясь разрубить воображаемого противника точно пополам (а он сидит перед вами в сэйдза, лицом к вам). Для усиления удара подайте бедра вперед. Можно слегка, оторвать колени от пола. Они очень недолго будут на весу. Сила тяжести заставит их вернуться на пол. Используя это мгновение, вложите ваш вес в удар мечом по врагу. Разведите колени, чтобы упрочить свою позицию.
  8. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Держите меч перед собой в правой руке параллельно полу. Острие направьте прямо вперед.
  9. Двигая меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев левой руки. Между кольцом из пальцев и цуба должно быть шесть дюймов. Держите меч горизонтально, так чтобы режущий край лезвия составлял угол 60° с вертикалью.
  10. Ведите меч от себя параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.
  11. Начните вставлять меч в ножны, постепенно понижая высоту центра тяжести вашего тела (садясь на пятки). Одновременно постепенно поворачивайте режущий край лезвия в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с мечом после соприкосновения с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.
  12. Захватите правой рукой конец рукоятки. Сведите колени.
  13. Полностью опуститесь в сэйдза (сядьте на пятки).
  14. Расположите конец рукоятки на уровне половины высоты вашей головы над полом.
  15. Положите руки на бедра.
Новое на сайте
11.02.08 - Обновлен раздел "Download"
7.01.08 - Обновлен раздел "Download"
РЫклама




Rambler's Top100 Counter CO.KZ Яндекс цитирования
Dima Nevernyi © 2010   
X