Навигация
Важнейшие элементы
Тренировка частей тела
Защита
Действия руками и ногами
Действия кулаком и локтем
Действия плечом и коленом
Болевые приемы
Защита от нападения
Развитие силы
Набивка тела
Развитие ЦИ
Техника падений
Спец. подготовка
Наши партнеры

Болевые приемы и способы воздействия на акупунктурные точки.

Болевые приемы и воздействие на акупунктурные точки, применяемые в технике дуаньда, - это один из способов достижения победы над противником за счет мастерства. Данные приемы объединяют в единое целое элементы философии Инь-Ян, военного искусства и искусства врачевания, они направлены против суставов различных частей тела человека и акупунктурных точек, подразумевают такие способы воздействия на них, как захваты, нажимы, ущемления, выкручивания и давление с целью сковать противника или освободиться из-под его контроля, т. е., иными словами, эти приемы основаны на использовании положения всех 206 костей скелета, пределов подвижности суставов, воздействия на двенадцать цзинло и акупунктурные точки, учете строения костей, суставов и мышц для создания путем ущемлений и выкручиваний болевых ощущений, причем легким захватом можно вызвать ноющую боль и паралич, потерю способности оказывать сопротивление, а гибельный эффект тяжелого захвата применим для противостояния вплотную приблизившемуся врагу.

Болевые приемы представляют собой сильные захваты пальцами рук мышц и сухожилий каких-либо частей тела противника и являются техническими приемами, способными заставить противника почувствовать боль или утратить способность оказывать сопротивление. Другими словами, сильное воздействие рук на суставы, акупунктурные точки, связки, сухожилия, а также хрящи противника приводит к утрате ими нормальной способности сгибаться и разгибаться, поворачиваться, расслабляться и сжиматься, ведут к потере эластичности, поражению судорогами, к травмированию тела и конечностей противника и его поражению. Приемы воздействия на акупунктурные точки основаны на представлениях китайской медицины о цзинло и акупунктурных точках. Эти приемы представляют собой касания, захваты пальцами и точечные удары по уязвимым точкам тела противника. В технике дуаньда часто используются атаки против основных акупунктурных точек на голове, шее, плечах, руках и ногах противника для того, чтобы лишить его способности сопротивляться.

Болевые приемы и воздействие на акупунктурные точки весьма эффективны для достижения быстрой победы над противником в ближнем бою, так как преступники часто приближаются вплотную, не позволяя вам поднять ни руки, ни ноги, они предпринимают меры предосторожности в отношении ваших кулаков и ступней. В то же время небольшие по амплитуде, движения - защипы и удары пальцами рук часто ускользают от внимания противника. Поэтому перед боем можно присмотреться к слабым местам противника, и когда он окажется в удобной для вас позиции, искусно применить разнообразные способы воздействия, одним приемом одолеть противника. Конечно, для того, чтобы одержать победу одним приемом, необходимо обладать сравнительно большой силой пальцев и отточенной техникой.

В данной части нашего повествования делается упор на описании ряда часто применяемых болевых приемов и способов воздействия на акупунктурные точки, а также способов освобождения от захватов. Изложение материала ориентировалось на потребности реальной схватки, исходя из требований практичности, легкости в овладении и эффективности.

1. Способы воздействия на акупунктурные точки.

Имеется великое множество способов воздействия на акупунктурные точки, однако они отнюдь не являются столь загадочными и мистическими, как это изображается в распространенных романах о войнах древности. Хотя на теле человека имеется 365 точек для иглоукалывания, однако в боевой обстановке атаковать можно не все, так как в наступательно-оборонительной схватке они находятся в непрерывном движении, положение некоторых точек меняется в зависимости от движений конечностей тела и они труднодоступны для воздействия. Другие точки защищены мышцами и, не обладая сильными пальцами, надавить на них трудно, например, трудно удержать точки на груди и спине. Доступны для атак, как правило, все точки, расположенные в уязвимых местах человеческого тела, и их общее число не превышает десяти.

Ниже приведены несколько простых и частоупотребительных приемов воздействия на акупунктурные точки в целях оказания сопротивления противнику.
Болевые приемы в дуаньда

1. Воздействие на точки тайянсюэ.

Расположение. точки расположены с правой и левой стороны лба. Они напрямую связаны с головным мозгом, поэтому даже легкий удар в точку тайянсюэ может привести к головокружению, потере сознания и даже к смерти. Воздействие на точки производится путем надавливания или сжимания большим, указательным и средним пальцами.

Описание движений. Противник приближается к вам спереди или сбоку. Быстро сделайте правой ногой шаг назад, левой рукой схватите противника за волосы и потяните вниз, одновременно правой рукой найдите точки тайянсюэ. Большим пальцем нажмите на правую точку, средним и указательным пальцами - налевую, одновременно обеими с силой удерживайте противника за голову, не позволяя ему освободиться.
Требования: движения точные, быстрые, сильные. Опустите ци, усилие направляется к кончикам пальцев.
Болевые приемы в дуаньда
2. Воздействие на точку тяньжунсюэ.

Расположение: точка находится в углублении за ухом. Ее можно захватить пальцами спереди, сбоку и сзади. При нажимании на эту точку в легком варианте противник может утратить способность оказывать сопротивление, в тяжелом - может упасть и быть не в состоянии встать.
Описание движений: противник внезапно схватил левой рукой вашу одноименную руку. В тот момент, когда он правой рукой захватывает вас за плечи, правой ногой шагните влево и разверните туловище на 180 градусов, сделайте шаг вперед, за спину противника. Одновременно в свою очередь захватите левой рукой его запястье, правой рукой сожмите сзади его шею, большим пальцем надавите на точку тяньжунсюэ в углублении за левым ухом противника, средним и указательным пальцами нажмите на основание правой шейной косой мышцы, с силой надавите вперед и вниз на точки тяньжусюэ.

Требования: поворачиваться туловищем следует быстро, нажимать точно, резко, усилие достигает кончиков пальцев.
Боевые приемы в дуаньда
3. Воздействие на точку ляньцюаньсюэ.

Расположение: спереди на шее, т. е. перед шейными позвонками. Данное место состоит из хрящевой ткани, его внутреннюю часть составляют дыхательное горло и пищевод, на эту точку можно нажимать и ударять спереди пальцами руки, в лучшем случае это приводит к падению, в тяжелом - угрожает жизни.
Описание движений: противник наседает спереди и правым кулаком наносит вам удар снизу в грудь или живот. Быстро отступите на шаг назад правой ногой, одновременно левой рукой сделайте давящее движение вниз, отбивая правый кулак противника, правую руку держите ладонью вниз, большим пальцем и основанием указательного захватите кадык противника (т. е. точку ляньцюаньсюэ). Большим пальцем справа, а указательным и средним пальцами слева одновременно сдавите правую и левую половины щитовидного хряща.

Требования: движения выполняются слитно и скоординированно. Левая рука защищается, правая атакует. Во время атаки ци опустить.
Болевые приемы в дуаньда
4. Воздействие на точки тяньчжусюэ.
Расположение: точки находятся с задней стороны шеи, т. е. по обе стороны от точки ямэньсюэ, ниже точек юйчжэнчсюэ, по одной справа и слева. На эти точки можно нажимать пальцами рук. При этом в лучшем случае происходит немедленное падение, в тяжелом - наступает угроза жизни.

Описание движений: противник обеими руками захватил вашу правую руку. Быстро шагните вперед левой ногой и поставьте левую ступню с внутренней стороны левой ступни противника, повернитесь вправо на 90 градусов. Одновременно, надавливая левой рукой вниз, зажмите сзади шею противника между большим пальцем и основанием указательного пальца левой руки. Большим пальцем нажимайте на точку тяньчжусюэ с правой стороны шеи противника, а средним и указательным - на аналогичную сторону слева. С силой нажимайте на точки и давите левой рукой вниз. Подобный прием можно провести со всеми точками, расположенными на задней стороне шеи.

Требования: поворот верхней части тела выполняется быстро, сжатие и надавливание - с силой, точно и с соблюдением координации движений.
Болевые приемы в дуаньда Болевые приемы в дуаньда

2. Болевые приемы.

Болевые приемы - это один из способов борьбы с противником на ближней дистанции. Они основаны на физиологии и анатомии человеческого тела, биодинамике движений и принципах учения цзинло в китайской медицине. В число основных приемов входят надавливания, ущемления, выкручивания, загибы, нажимы, заламывания и другие, например, заламывание пальцев, выкручивание запястья, перегибание локтя, загиб руки за спину, сдавливание горла и т. д. Однако искусное владение болевыми приемами отнюдь не является легким делом. Поэтому применение названных приемов не только требует натренированности и точности движений, но и сравнительно большой мускульной силы пальцев, запястий рук и других частей тела. Необходимо и всестороннее знание слабых звеньев в структуре скелета и суставов человеческого тела, а также умение с учетом особенностей движения различных суставов применять неодинаковые способы, действовать под разным углом, с неодинаковой силой, использовать все благоприятные ситуации, применять силу рук для травмирования связок и суставов и скелета противника. В борьбе на ближней дистанции часто применяются следующие боевые приемы:
1. Освобождение от захвата запястья.
Описание движений: противник захватил запястье вашей правой руки (здесь правая рука взята в качестве примера). Левой рукой захватите и прижмите тыльную сторону правой руки противника, не позволяя ему убрать руку, одновременно раскройте ладонь правой руки, движением снизу вверх выверните запястье противника внутрь, надавливая при этом на него ребром ладони. Усилием обеих рук прижимайте его книзу, так чтобы причинить боль в запястье и травмировать его. Движения по заплетанию левой руки и заплетанию правой руки одинаковы, но выполняются в противоположных направлениях.

Требования: нажимание ребром ладони следует выполнять с силой. Тяните руку противника вниз - вправо по ходу его движения, не позволяйте противнику скручиванием или сгибанием руки высвободиться, выкручивайте лучезапястный сустав за пределы его естественных возможностей.
Болевые приемы в дуаньда
2. Освобождение от захвата и выкручивания запястья.
Описание движений: противник захватил ваше запястье и выкручивает его внутрь. Вам следует немедленно согнуть руку в локте и, поднимая его вверх, освободиться от захвата. Затем быстро проведите контрзахват запястья правой руки противника и с силой скрутите его, одновременно левой рукой давите на локтевой сустав противника, осуществляя рычаг руки внутрь.
Требования: поднять вверх согнутый локоть следует быстро, надо высвободить захваченное противником запястье до того, как противник закончит выполнение приема, подталкивание локтя и захват запястья следует выполнять согласованно, принуждать противника разогнуть локтевой сустав, резко до травмы перегнуть его.
Болевые приемы в дуаньда
3. Защита от захвата волос на голове.
Описание движений: противник спереди схватил вас левой рукой за волосы. Обеими руками быстро захватите запястье левой руки противника, так чтобы прочно зафиксировать его, одновременно быстро сделайте левой ногой шаг влево, повернитесь корпусом влево, "укройте" грудь и втяните живот; основанием правой ладони прижмите запястье правой руки противника, вместе с разворотом тела влево быстро скрутите его, причиняя травму лучезапяст-ному суставу. Данный прием также используется при захвате противником одежды у нас на груди.
Требования: захват обеими руками следует выполнять плотно, выкручивание сустава запястья противника следует выполнять быстро и с силой, тянуть руку назад и вниз, выворачивать так, чтобы локтевой сустав противника был выпрямлен и он не мог вырваться, вплоть до нанесения травмы.
Болевые приемы в дуаньда
4. Сдавливание пальцев рук.
Описание движений: вы и противник пожимаете друге другу руки. Проявите осторожность, преднамеренно пожи- o майте пальцы руки противника. Внезапно быстро сожмите передние три фаланги четырех пальцев противника. Взаимное столкновение фаланг причинит ему боль, кроме того, не разжимая захвата, начните трясти руку противника, тем самым вызывая смещение фаланг и их травмирование, ущемление мышц или их смещение.
Требования: действовать следует быстро, в ситуации, ког-1 да противник расслабил руку, неожиданно применить силу, делать это резко, и в сочетании с другими приемами обуздать противника.
Болевые приемы в дуаньда
5. Защита от прямого удара с удушающим захватом.
Описание движений: противник наносит вам прямой ударЯ кулаком в лицо. Отбейте его удар левой рукой и выполните защиту уходом в сторону - вперед, за спину противника. Левой рукой захватите запястье левой руки противника, правыми плечом и предплечьем выполните удушающий захват горла противника.
Требования: уходить в сторону следует быстро, захватывать горло с силой, необходимо правым бедром подпереть таз противника, создать рычаг силы, следует изо всех сил заводить во внутрь и сжимать предплечье, не дать противнику , возможности повернуться на 180 градусов.
Болевые приемы в дуаньда
6. Освобождение от захвата горла спереди.
Описание движений: противник обеими руками спереди захватывает вас за горло. Быстро сделайте левой ногой шаг влево и назад, перенесите центр тяжести тела назад и развернитесь корпусом влево на 90 градусов, одновременно захватите левой рукой левую руку противника, сжимающую ваше горло, твердо зафиксируйте ее положение, вслед за разворотом тела влево правым локтем неожиданно нанесите резкий удар в локтевой сустав противника и травмируйте его.

Требования: перенести центр тяжести тела назад и потянуть влево: выпрямить локтевой сустав левой руки противника, а также, используя инерцию шага назад и поворота тела, резко нанести сильный удар в локтевой сустав противника, поворот корпуса следует выполнять быстро, соблюдать координацию движений и точность ударов.
Болевые приемы в дуаньда Болевые приемы в дуаньда
7. Освобождение от рычага руки внутрь.
Описание движений: противник приводит рычаг вашей руки внутрь. Быстро опустите правое плечо вперед-вниз, согните руку в локте и, поворачивая предплечье, ослабьте захват. Левой ногой заступите назад-вправо, за правую ногу, одновременно поворачиваясь туловище влево на 180 градусов. Левую ладонь раскройте. Большим пальцем и основанием указательного пальца зажмите горло противника.
Требования: опускать плечо, выворачивать руку, поворачиваться корпусом и высвобождаться следует гибко, следуе движением пальцев вперед и вниз с силой захватывать сжимать горло, усилие должно быть мощным и точным.
Болевые приемы в дуаньда Болевые приемы в дуаньда

болевые приемы в дуаньда , все о болевые приемы в дуаньда, школы дуаньда болевые приемы в дуаньда удар в дуаньдашколы - дуаньда, мастера дуаньда, актеры дуаньда практика дуаньда, магазин книг о дуаньда, скачать книги о дуаньда, скачать видео дуаньда

Новое на сайте
11.02.08 - Обновлен раздел "Download"
7.01.08 - Обновлен раздел "Download"
РЫклама




Rambler's Top100 Counter CO.KZ Яндекс цитирования
Dima Nevernyi © 2010   
X